42 km în metri
42 km = 42.000 metri. Important însă: distanța oficială a maratonului este 42,195 km = 42.195 m, nu fix 42 km. Această distanță provine de la Jocurile Olimpice de la Londra din 1908 și a devenit standardul mondial începând cu 1921, fiind menținut neschimbat de aproape 100 de ani.
Cum se calculează?
Pentru 42 km exact:
Pentru maraton oficial:
Cei 195 m suplimentari față de 42 km exact provin din definiția anglo-saxonă: 26 mile (= 41.842,944 m) + 385 yards (= 352,044 m) = aproximativ 42.194,988 m, rotunjit la 42.195 m.
Originea distanței — JO Londra 1908
Maratonul olimpic original (Atena 1896) avea ~40 km, inspirat de legenda soldatului grec Filipide care a alergat din Maraton la Atena pentru a anunța victoria. La Londra 1908, distanța a fost extinsă pentru a:
- Începe la Castelul Windsor (la cererea familiei regale, ca regina Mary să poată privi startul de la fereastra reședinței).
- Se termina în fața tribunei regale a stadionului White City.
Distanța a rezultat la 26 mile + 385 yards și a fost adoptată oficial de IAAF (azi World Athletics) în 1921 ca standard internațional, în formă metrică 42,195 km.
Repere de timp pentru maraton
| Categorie | Timp | Ritm/km |
|---|---|---|
| Începător finisher | 5h 30min – 6h 30min | 7,8–9,2 min/km |
| Finisher | 4h 30min – 5h 30min | 6,4–7,8 min/km |
| Amator antrenat | 3h 45min – 4h 30min | 5,3–6,4 min/km |
| Sub 4 ore | <4h | <5,7 min/km |
| Sub 3 ore | <3h | <4,3 min/km |
| Avansat amator | 2h 30min – 3h | 3,6–4,3 min/km |
| Record mondial M | 2h 00:35 | 2:51 / km |
| Record mondial F | 2h 09:56 | 3:04 / km |
Maratoanele majore din România
- Bucharest International Marathon — octombrie, organizat de BCR Maraton.
- Cluj International Marathon — mai, traseu prin centrul istoric.
- Brașov International Marathon — toamnă, traseu de munte.
42 km în alte unități
- În metri (exact 42 km): 42.000 m
- În metri (maraton oficial): 42.195 m
- În mile: 42 ÷ 1,609 ≈ 26,10 mile (oficial: 26 mile + 385 yards)
- În yards: 42.000 ÷ 0,9144 ≈ 45.932 yards
- În centimetri: 4.200.000 cm
Tabel rapid
| Kilometri | Metri | Observație |
|---|---|---|
| 21 km | 21.000 m | semimaraton (rotunjit) |
| 30 km | 30.000 m | distanță cheie de pregătire |
| 35 km | 35.000 m | „zidul” maratonist clasic |
| 40 km | 40.000 m | aproape de finalul maratonului |
| 42 km | 42.000 m | maraton (rotunjit) |
| 42,195 km | 42.195 m | maraton oficial |
| 50 km | 50.000 m | distanță ultra |
| 100 km | 100.000 m | ultramaraton clasic |