5 km în metri
5 km = 5.000 metri. Aceasta este distanța standard pentru cursele populare de stradă din România (Bucharest Half Marathon „Family Run”, Maratonul Internațional București — distanța populară etc.). Reprezintă o țintă comună pentru începătorii în alergare și pentru programul „Couch to 5K” care a popularizat aceasta distanță la nivel mondial.
Cum se calculează?
Conversia kilometri → metri se face prin înmulțire cu 1.000:
Operația este o deplasare a virgulei cu trei poziții la dreapta: 5 → 5.000. Conversia este exactă (prefixul SI „kilo-” = ×10³).
Repere de timp pentru parcurs
- Mers pe jos (5 km/h): 1 oră exact pentru 5 km.
- Mers alert (6 km/h): 50 min.
- Jogging amator (8 min/km): 40 min.
- Alergare medie (6 min/km): 30 min.
- Alergare avansată (5 min/km): 25 min.
- Recorduri mondiale 5.000 m: ~12 min 35 s (masculin), ~14 min (feminin) — pe pistă.
- Bicicleta — drum plat (20 km/h): 15 min.
5 km în context geografic — București
Câteva trasee tipice:
- Piața Unirii → Piața Victoriei: aproximativ 4 km — cu Calea Victoriei completă urci la 5 km.
- Parcul Tineretului — un tur complet al lacului: ~5 km.
- Plimbare prin Cișmigiu + Cercul Militar + Universitate + Piața Romană → înapoi: ~5 km.
Tabel rapid
| Kilometri | Metri | Echivalent |
|---|---|---|
| 4 km | 4.000 m | distanță scurtă jogging |
| 4,5 km | 4.500 m | sub-pragul „5K” |
| 5 km | 5.000 m | distanță populară |
| 5,5 km | 5.500 m | peste pragul popular |
| 6 km | 6.000 m | antrenament uzual |
| 7 km | 7.000 m | trecut de 5K |
| 10 km | 10.000 m | semicursă |
5 km în alte unități
- În milimetri: 5.000.000 mm
- În centimetri: 500.000 cm
- În mile: 5 ÷ 1,609 ≈ 3,107 mile (denumirea „5K” = 3,1 mile în context anglo-saxon)
- În yards: 5.000 ÷ 0,9144 ≈ 5.468 yards
- În picioare: 5.000 ÷ 0,3048 ≈ 16.404 picioare
Conversii înrudite
- 1 km în metri — distanță „de bază”
- 10 km în metri — semicursă
- 21 km în metri — semimaraton
- 42 km în metri — maraton
- Convertor km ↔ metri (calculator complet)
- Conversii lungime — toate